Dar los primeros auxilios en una emergencia puede ayudar a la persona accidentada. Es de suma importancia tener un kit con todo lo necesario para atender accidentes del día a día, así como enfermedades y tratarlas con medicamentos y vitaminas,  es por eso que hoy te comparto algunos datos sobre como armar este kit casero.

Primero debes tener claro ¿A quién tratarás con él? ¿Es este un kit que vas a usar para tus propias necesidades, o es para las personas a tu cuidado? ¿Cuántas de ellas hay? Recuerda, rara vez se debe administrar medicación a otros sin el consejo de un profesional médico.

¿Qué heridas podrías encontrar? ¿En qué ambiente se está utilizando? ¿Estará en algún lugar que es particularmente caliente o frío? ¿Necesitará tener un recipiente impermeable o a prueba de aplastamiento?

Lo esencial

Cada kit de primeros auxilios debe tener un suministro confiable y abundante de los siguientes artículos:

• Vendas.Puedes usarlas para apoyar las articulaciones lesionadas, así como para limitar la hinchazón y mantener la presión sobre las heridas. También se utilizan para fijar los apósitos en su lugar. Trata de tener una mezcla de vendas enrollables, vendajes triangulares y vendajes tubulares.
• Guantes desechables. Siempre que cuides o cures heridas, querrás usar guantes desechables sin látex.
• Cubrebocas. Una cubierta facial puede ayudar a reducir la infección cruzada con la víctima. Esto es particularmente aplicable a raíz de la pandemia COVID-19
• Asegúrese de tener una variedad de diferentes formas y tamaños disponibles y decidir si necesita impermeables.
• Toallitas limpiadoras. Las usarás para asegurarte de que la piel alrededor de una herida o rasguño esté limpia.
• Cinta adhesiva. Esta cinta se puede utilizar para asegurarse de que los apósitos permanecen en su lugar, así como para sostener los extremos de las vendas.
• Para cortar vendas o cinta, así como para la ropa si necesita llegar a una herida
• Pernos de seguridad. Para asegurar los extremos sueltos de vendas.

Para el hogar

Cuando se trata de cómo hacer un botiquín de primeros auxilios para el hogar, así como todos los elementos esenciales mencionados anteriormente, debes incluir algunos artículos más, antes de decírtelos te recomiendo tener siempre a la mano un número de una farmacia a domicilio por si necesitas abastecerte o comprar un medicamento que no tengas.

• Termómetro. Para comprobar las temperaturas para aquellos que sufren de fiebre. Una frente es preferible.
• Pinzas estériles. Para quitar pequeñas astillas y otras tareas de precisión. No debe quitar nada más que estas pequeñas astillas fáciles de quitar.
• Vendajes oculares estériles. Estos se pueden usar para heridas en los ojos, así como para vendajes pequeños para bebés y niños pequeños.
• Compresa de hielo instantánea. Estos paquetes utilizan una reacción química para un enfriamiento instantáneo. Útil para reducir la hinchazón y el dolor de las distensiones, los esguinces y los moretones.
• Gel de alivio de quemaduras. Se puede utilizar para ayudar a enfriar las quemaduras menores.
• Antihistamínicos. Para alergias menores y picaduras de insectos, siempre que sepa que son seguros de usar.
• Analgésicos. Paracetamol, aspirina y/o ibuprofeno. Recuerde usar estos solo cuando sepa que es seguro hacerlo.
• Medicamento para la tos. Para tos menor.
• Un epi-pen. Para reacciones alérgicas graves, especialmente si usted tiene alguien en riesgo en su casa.